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Lerne dich selbst zu lieben und schätzen

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Was willst Du wirklich? Was ist Dein Warum?

Die meisten Menschen haben leider keine Antwort auf diese beiden Fragen. Damit beginnt bereits das Dilemma mit dem eigenen Selbstvertrauen.

Wie soll ich mir vertrauen, wenn ich nicht mal weiß was ich eigentlich will? Ohne „Warum“ setzt mein Geist und mein Körper keine Energie frei – warum auch. Selbstvertrauen kann nur dort entstehen, wo man etwas aktiv tut und seine Energie auf ein Ziel konzentriert.

Ja, Selbstvertrauen heißt auch arbeiten und zwar an mir selbst. Raus aus der sogenannten Komfortzone und ab auf das Spielfeld des Lebens. Nur wer selbst spielt kann auch gewinnen und zwar nicht nur für sich selber, sondern auch für oder mit anderen (Mitspielern) – nur zuschauen verschafft keine nachhaltige Befriedigung.

Tägliches Training lässt den Muskel wachsen, genauso funktioniert das auch mit dem Selbstvertrauen.

Was bedeutet für Dich Glück?

Gesundheit
87%
Intaktes Elternhaus
74%
Freude über die kleinen Dinge des Lebens
69%
Arbeitsplatz
56%
Zeit für eigene Interessen
39%
Keine Geldsorgen
31%

Quelle: Bertelsmann Stiftung 2019

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